Facebook   Twitter   LinkedIn   Youtube   Wikipedia
30 Apr 2013
ভবস ধ্বসে পড়লে কিভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন?
টিপস:
১. কখনোই আশা ছাড়বেন না। প্রচন্ড চিন্তিত হওয়া বা মাতম তোলায় কিন্তু নিজে রক্ষা পাওয়ার সুযোগ বাড়ে না বা এটা কাউকে সহায়তাও করে না। কাজেই শান্ত থাকুন।
২. এই ধরনের পরিস্থিতি এড়ানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হচ্ছে প্রস্তুত থাকা। এমন অনেকেই আছেন, যারা ‌'অপেক্ষা করা'র মধ্য দিয়ে দুর্যোগ পাড়ি দিতে চান। এরাই আসলে পরিস্থিতির শিকার হয়ে ইনজুরিতে আক্রান্ত হন নয়তো মৃত্যুবরণ করেন। আপনি যদি আঁচ করতেই পারেন যে কোনো ধ্বংসাত্মক ঘটনা ঘটতে যাচ্ছে, তাহলে সেই পরিস্থিতি থেকে যতো দ্রুত সম্ভব সরে যান।

আর যদি ভবন ধ্বসের শিকার হয়েই পড়েন, তাহলে যে পদক্ষেপগুলো নিতে পারেন:

পদক্ষেপ ১:
পরিস্থিতি অনুধাবন করুন। আপনি ভবনের কোন অংশে আছেন, এটা ঠিক না জেনে কোনো উদ্যোগ নিবেন না। প্রথমত, 'স্যালাইভা টেস্ট' ব্যবহার করে নিশ্চিত হোন যে কোন দিকটি উর্ধ্বমুখী। (যদি থুথু আপনার মুখ বা নাকের ওপর দিয়ে গড়িয়ে পড়ে, তাহলে ধরে নিতে হবে আপনি স্বাভাবিক পজিশনে নেই। আর যদি তা নিচের দিকে পড়ে, তাহলে ধরে নিতে হবে আপনি স্বাভাবিক পজিশনে রয়েছেন)। এরপর আপনি যদি কোনো পাবলিক বিল্ডিংয়ে থাকেন, তাহলে দেখুন যে কেউ জীবিত আছেন কি না। যদি এই ভবনটি আপনার নিজের বাড়ি বা অ্যাপার্টমেন্ট হয়, তাহলে আপনাকে সহায়তা করার জন্য কাউকে খোঁজার চেষ্টা করা হয়তো কঠিন হয়ে যেতে পারে।

পদক্ষেপ ২:
যদি আপনার কাছে সেলুলার সিগন্যালসহ কোনো ইলেক্ট্রনিক ডিভাইস থাকে (ধরুন মোবাইল ফোন), তাহলে সেটা ব্যবহার করুন। সহায়তা পাওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই চেষ্টা করতে হবে। এটা যেকোনো ভাবেই হতে পারে: আপনার প্রিয়জনের কাছে জরুরি বার্তা পাঠিয়ে, ফেসবুকে SOS স্ট্যাটাস দিয়ে বা স্থানীয় কর্তৃপক্ষকে ফোন করে। ধরা যাক, আপনি ফোনের মাধ্যমে স্থানীয় কর্তৃপক্ষের সঙ্গে ইতিমধ্যেই যোগাযোগ করেছেন কিংবা প্রিয়জনের কাছে কোনো এসএমএস পাঠিয়েছেন, তারপরও পারলে ওপরের সবগুলো পন্থাই ব্যবহার করুন। তাহলে তারা হয়তো বিশ্বাস করবেন যে আপনি কোনো দুর্বিসহ ঘটনার শিকার।

পদক্ষেপ ৩:
যদি "পদক্ষেপ ২"-এর কোনোটাই করা সম্ভব না হয়, তাহলে আওয়াজ করে HELP/সহায়তা চাইতে থাকুন। কারণ যেকোনো বিপর্যয়ের পরই উদ্ধারকারীরা আসেন। আপনি যেখানে আছেন, সম্ভব হলে সেখানে থেকেই জোর আওয়াজে HELP/সহায়তা চাইতে থাকুন। তাৎক্ষণিকভাবে কেউ না এলে আবার চিৎকার করে সব শক্তিটুকু অপচয় করবেন না। আপনার শরীরের শক্তি সংরক্ষণ করুন। (এটা অবশ্য জানা বা বোঝা কঠিন যে আপনাকে কোন অবস্থায় থামতে হবে, কিন্তু কয়েক ঘণ্টা পর আপনি অদমনীয় হলেও আপনি কিন্তু আর তা চালিয়ে যেতে পারবেন না)।

পদক্ষেপ ৪:
ধুলার কারণে আপনি যদি শ্বাস নিতে না পারেন, তাহলে দু'হাতের তালু একখানে আজলা'র মতো করে নাক ও মুখের ওপর ধরে তার ভেতরে শ্বাস নিন। এই পদ্ধতিতে আপনি সামান্য বাতাস সরবরাহের মধ্যেও বেশ কার্যকরভাবে শ্বাস নিতে পারবেন। এমনকি এই পদ্ধতিতে নিশ্বাসের মাধ্যমে যে অক্সিজেনটুকু বের হয়ে যাচ্ছে, সেটাও ফের গ্রহণ করতে পারবেন। এই ধরনের শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল আপনাকে চরম দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাসের হার থেকে বাঁচিয়ে আপনার শক্তি রক্ষা করবে।

পদক্ষেপ ৫:
যদি কোনো উদ্ধারকর্মীর দেখা না পান, তাহলে আপনি যেসব বস্তুর নিচে আটকা পড়েছেন, তা সরানো শুরু করুন। এটা খুব সাবধানে করতে হবে। নয়তো দেখা যাবে যে ধ্বংসস্তুপের কোনো বড় অংশ আবার আপনার ওপর এসে পড়েছে। আপনি যদি ধ্বংসস্তুপের কোনো অংশ দিয়ে আলো আসতে দেখেন, তাহলে এর মধ্যে দিয়ে হাত বের করে দিয়ে তা এদিক-ওদিক নাড়ান। এর ফলে উদ্ধারকারীদের জন্য আপনাকে খুঁজে বের করা সহজ হবে।

পদক্ষেপ ৬:
ধ্বসে পড়া ভবনের মধ্যে যদি আরও কেউ জীবিত থাকে, তাহলে তাদেরকে বলুন আপনাকে সহায়তা করতে যাতে আপনি সেই ভবন থেকে বের হতে পারেন। বের হওয়ার পার আপনি আটকে পড়া অন্যদেরকেও সহায়তা করুন। যদি আপনি কোনো পাবলিক বিল্ডিংয়ে না থাকেন, তাহলে উদ্ধারকর্মীদের সহায়তায় বা অন্য যোকোনোভাবে সেখান থেকে লাফ দিয়ে নিজেকে বাঁচাতে পারেন। তবে এ সময় পড়ন্ত বস্তু বা অন্যান্য যেকোনো প্রাণহারী বস্তু থেকে দূর থাকতে হবে। আর নিজেকে উদ্ধার করার সময় দেখতে হবে যেন সেই ভবনের যে অংশ ধরে আপনি বের হয়ে আসছেন, তা যেন সুদৃঢ় হয়। যদি সেই ভবন থেকে বের হওয়ার প্রক্রিয়া আপনার কাছে পুরো নিরাপদ না হয়, তাহলে সম্ভব হলে এবং আপাত নিরাপদ হলে সেই ভবনের মধ্যেই থাকুন।
Write Comment Please Login
If you have something to say or share, blog is the right place for you. You don't need to be a BLOG member to contribute.
Please register here. It's Free!!
Username
Password
Forgot login info?
Welcome Message
Mountaineering Biography
Personal Biography
Photo Gallery
Video Gallery
Musa Ibrahim's official website (www.musaibrahim.com.bd) launched on December 03
DU authority conferred 'Blue' award to Musa Ibrahim
Musa Ibrahim accorded DU Alumni Association reception
Musa Ibrahim's photo exhibition titled 'Bangladesh on top of the Everest'
Institute of Education & Research (IER), University of Dhaka is conferring reception to Musa Ibrahim
Musa Ibrahim's photo exhibition titled 'Bangladesh on top of the Everest'
Home About Musa Gallery You can do it Press Release Blog Forum FAQ Contact